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Illy, Daniel

Ratgeber Depression

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Inhaltsverzeichnis

  1. Eine Einführung
  2. Was ist eine Depression?
  3. Die Spirale der Depression
  4. Fühlen, Denken und Handeln
  5. Das Verletzlichkeits-Stress-Modell und andere Ursachen
  6. Diagnostik der Depression
  7. Die psychotherapeutische Behandlung von Depressionen
  8. Die medikamentöse Behandlung von Depressionen
  9. Nebenwirkungen und Dauer der medikamentösen Behandlung
  10. Suchtmittel und Depressionen
  11. Depression und Ernährung
  12. Depression und Sport
  13. Biologische Therapieverfahren: Lichttherapie und Schlafentzug
  14. Stromstöße gegen Depression
  15. Einblicke in die Akutpsychiatrie
  16. Einblicke in eine Therapiestation
  17. Einblicke in eine Tagesklinik
  18. Einblicke in die ambulante Behandlung
  19. Der Krisenplan
  20. Suizidgedanken
  21. Schlafhygiene
  22. Schlechte Gedanken und wie man sie los wird
  23. Spaltentechnik und Grübelstopp
  24. Soziale Kompetenz erlernen
  25. Stress bewältigen
  26. PMR und autogenes Training
  27. Achtsamkeit
  28. Zurück in den Alltag
  29. Angehörige und Selbsthilfe
  30. Eine Zusammenfassung
  1. Eine Einführung
  2. Was ist eine Depression?
  3. Die Spirale der Depression
  4. Fühlen, Denken und Handeln
  5. Das Verletzlichkeits-Stress-Modell und andere Ursachen
  6. Diagnostik der Depression
  7. Die psychotherapeutische Behandlung von Depressionen
  8. Die medikamentöse Behandlung von Depressionen
  9. Nebenwirkungen und Dauer der medikamentösen Behandlung
  10. Suchtmittel und Depressionen
  11. Depression und Ernährung
  12. Depression und Sport
  13. Biologische Therapieverfahren: Lichttherapie und Schlafentzug
  14. Stromstöße gegen Depression
  15. Einblicke in die Akutpsychiatrie
  16. Einblicke in eine Therapiestation
  17. Einblicke in eine Tagesklinik
  18. Einblicke in die ambulante Behandlung
  19. Der Krisenplan
  20. Suizidgedanken
  21. Schlafhygiene
  22. Schlechte Gedanken und wie man sie los wird
  23. Spaltentechnik und Grübelstopp
  24. Soziale Kompetenz erlernen
  25. Stress bewältigen
  26. PMR und autogenes Training
  27. Achtsamkeit
  28. Zurück in den Alltag
  29. Angehörige und Selbsthilfe
  30. Eine Zusammenfassung

Produktdetails

  • Einband: eBook (EPUB: DRM Adobe)
  • Seitenzahl: 106
  • Erscheinungsdatum: 24.06.2015
  • Sprache: Deutsch
  • EAN: 9783437188336
  • Verlag: Elsevier Health Science

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