Functional Training für Frauen

Valerie Bönström hat ihre Leidenschaft Sport zu ihrem Beruf gemacht: 2004 gründete sie zusammen mit ihrem Mann Niclas Europas größten Frauenfitnessclub Mrs. Sporty, 2012 kam die Pixformance Sports GmbH mit preisgekrönten, innovativen Geräten dazu. Mit Ehrgeiz, Humor, Leidenschaft und Spaß schafft sie es, ihre beruflichen Visionen und ihre Familie mit drei kleinen Kindern unter einen Hut zu bringen. Dass sie und ihre Franchise-Partnerinnen bei Mrs. Sporty ausschließlich auf funktionelles Training setzen, ist für sie eine logische Selbstverständlichkeit. Katharina Brinkmann hat ihren Master in Gesundheitsmanagement und Prävention mit den Schwerpunkten Stressmanagement und betriebliches Gesundheitsmanagement absolviert. Sie ist Mitbegründerin von YOU - Personal Training und arbeitet als Personal Trainerin und Yogalehrerin in Offenburg. In einer psychosomatischen Fachklinik ist sie als Sporttherapeutin aktiv. Sie schreibt Fachartikel für das Functional Training Magazin und Trainingsworld und ist unter anderem für den Deutschen Gymnastikbund e. V. (DGymB) Referentin für Faszientraining und Yoga. In der ersten Zeit ihrer Trainerkarriere war sie lange Jahre bei Mrs. Sporty sowie in einem Fitnessstudio für Frauen tätig und hat dort viel Erfahrung im Gruppentrainingsbereich gesammelt. In den letzten Jahren hat sie sich in den Bereichen funktionelles Training, Mobilität und Faszientraining spezialisiert.