Lampenfieber? Prüfungsangst? Redeangst?

Immer wieder konnte der Autor in den letzten Jahren bei seinen Studenten, Coachees und Trainingsteilnehmern beobachten, wie nervös und enorm angespannt sie waren, wenn es auf die Prüfungstermine zuging. Manche brachen fast schon in Panik aus.

Die gleichen Symptome fielen auf, wenn jemand etwas vor einer Gruppe präsentieren, ein Meeting moderieren, oder bei einer Besprechung das Wort ergreifen sollte. Als Sammelbegriff nennt er dieses in seinem Buch "Auftritte".

Das ist einerseits verständlich, doch gibt es andererseits eine Fülle von Tipps, Techniken und Anregungen, wie du deine Prüfungsangst oder dein Lampenfieber wirkungsvoll minimieren kannst. Wege und Möglichkeiten findest du in diesem Buch genug!