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Produktbeschreibung
7 Tage ¿ 7 Wochen ¿ 7 x 7 Chancen
¿ Für jeden Wochentag eine Yoga-Übungsfolge, die rundum gut tut
¿ Je eine Meditation, ein Mantra und eine Mudra für einen entspannten Alltag
¿ Die kosmische Bedeutung der Tage
¿ Themen für einen 7-Wochen-Zyklus 4 Eine Prise beschwingter Lebensphilosophie
Das und noch mehr entdecken Sie in diesem kleinen Ratgeber. Alle Yogaübungen sind leicht ausführbar und eignen sich für Jung und Alt, für Anfängerinnen und Fort- geschrittene.
Es braucht oft nur wenig, um den Pegel der Lebensqualität zu heben.
Produktdetails
- Einband: Buch (Kunststoff o. Leinen)
- Seitenzahl: 96
- Erscheinungsdatum: 31.03.2014
- Sprache: Deutsch
- EAN: 9783939272977
- Verlag: SYNERGIA-Verlag
- Maße (L/B/H): 198/126/15 mm
- Gewicht: 268 g